Loading...
La Sophrologie 2017-09-20T14:49:43+00:00

ADENIA SOPHROLOGIE

La Sophrologie

La base de la Sophrologie est constituée de Relaxations Dynamiques et de Techniques Spécifiques. Sa pratique privilégie l’expérimentation et l’autonomie. Dans ce sens, le Sophrologue guide l’apprentissage des techniques proposées et accompagne progressivement la personne à les utiliser au quotidien de façon autonome.

Les pratiques permettent d’agir aussi bien sur le corps que sur le mental dans la recherche d’un nouvel équilibre.

Pour en savoir plus : www.sophrologie-info.com